Kto by nechcel začať deň s niečím tak chutným, ako je čerstvá vianočka na raňajky? …
vitaminy
-
-
Predstav si jedlo, ktoré ťa zahreje, zasýti, dodá dôležité živiny a pritom nijak nezaťaží tvoje …
-
Máš problém zaradiť dostatok zeleniny do svojho jedálnička? Hľadáš rýchly, chutný recept, ktorému nechýbajú zdravé …
-
Ráno nalačno alebo večer po jedle? Čo vlastne znamená nalačno? Ktoré kombinácie látok si vzájomne …
-
V dnešnom uponáhľanom svete, kde na tvoje zdravie vplýva množstvo nežiadúcich faktorov, je dôležité venovať …
-
Jedna tabletka ráno po jedle a celodenný príjem mikronutrientov máme vybavený. Naozaj to ale stačí? Vieme …
-
BlogChudnutieChudnutie stravaCvičenieDiétySebazaprenieZdravé chudnutieZdravie
Prinášame ti rady do života na zlepšenie zdravia a vitality
Zlepšenie zdravia a vitality je cieľom, ktorý si mnoho z nás stanovuje, ale nie vždy …
-
BlogChudnutieChudnutie stravaDiétyOčistaVitamínyVýživaZdravie
Zázvor a zázvorový shot: Účinky na zdravie, benefity a recepty
Zázvor, rastlina s výraznou a štipľavou chuťou, patrí medzi najstaršie a najuznávanejšie prírodné liečivá. V …
-
BlogChudnutieChudnutie stravaDiétyOčistaPotraviny na chudnutieVitamínyZdravie
Arónia alebo jarabina čierna, ktorá sa ti môže hodiť do záhrady
V tomto článku sa dozvieš: Čo je to Arónia (Jarabina čierna) Výživové Hodnoty Arónie Účinky …
-
Šport nie je len o výkonoch a motivácii, dôležité je tiež dbať na svoje zdravie …