Ak nemáš čas variť, tento rýchly, chutný a výživný cestovinový šalát je presne pre teba! …
jedalniček
-
-
Hľadáš rýchly a jednoduchý dezert, ktorý zvládneš pripraviť za pár minút? Náš mozzarellový koláč z …
-
Vegetariánske poké je osviežujúce a výživné jedlo, ktoré si zamiluješ. Kombinácia čerstvých surovín, ako je …
-
Starostlivosť o zdravie by mala byť prioritou každého z nás. Náš moderný životný štýl často …
-
Zemiakovo-ovsené placky s bryndzovým dipom spájajú tradičné chute so zdravým životným štýlom. Placky sme obohatili …
-
Fitlavia už pomohla mnohým ženám zmeniť svoj životný štýl, vybudovať si zdravé návyky a cítiť …
-
BlogChudnutieChudnutie stravaCvičenieDiétySebazaprenieZdravé chudnutieZdravie
Prinášame ti rady do života na zlepšenie zdravia a vitality
Zlepšenie zdravia a vitality je cieľom, ktorý si mnoho z nás stanovuje, ale nie vždy …
-
BlogChudnutieChudnutie stravaDiétyPotraviny na chudnutieVýživaZdravé chudnutieZdravie
Čo jesť večer a nepribrať?
Strava je jedným z najdôležitejších faktorov ovplyvňujúcich naše zdravie a telesnú hmotnosť. Jedna z často …
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Barbora z Trenčína to nevzdala a schudla za 5 mesiacov ako 15 kg
Aj keď Barbora cítila, že v jej živote nie je niečo v poriadku, ako mama …
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Veronika schudla 12 kg za 6 mesiacov. Inšpirovala ju kolegyňa.
Veronika sa bála chudnutia z jedného hlavného dôvodu – myslela si, že keď chce schudnúť, …