PharmDr. Paťka Janáčková

Ostalo tvoje bruško vypuknuté aj dlhé mesiace po pôrode a nepomáha ani cvičenie? Veľmi často …

Snažíš sa spevniť brucho, chceš sa cítiť lepšie vo svojom tele a nemáš čas tráviť …

Mnohí z nás chcú mať viac energie, silnejšiu imunitu, kvalitnejší spánok či odolnejšiu psychiku. Dobrá …

Obezita nie je len o číslach na váhe a či obvode pásu. Ide o vážny …

Dobrý spánok nezávisí len od toho, koľko hodín prespíš a čo ti ukážu hodinky, ale …

Aj ty hľadáš rýchly, výživný a zároveň chuťovo výborný recept? Naša tortilla s avokádovo-hokkaidovou nátierkou …

V posledných rokoch sa zázvorový shot stal obľúbenou súčasťou rannej rutiny mnohých ľudí, ktorí sa …

Mozog patrí medzi jeden z najdôležitejších orgánov tvojho tela. Riadi myšlienky, pocity, spánok, ale aj …

Antibiotiká (ATB) patria medzi najväčšie objavy modernej medicíny. Vďaka nim dnes dokážeme liečiť infekcie, ktoré …

Miluješ tiramisu a chceš si ho vychutnať v odľahčenej, sviežej a výživnejšej verzii? Potom si …