Chudnutie, cvičenie, fit recepty či rozhovory – to je zlomok z toho, na čom naši odborníci každý deň pracujú, aby vám mohli priniesť pútavý a overený obsah. Všetko, čo si predstavíte pod zdravým životným štýlom, sme spojili do nášho blogu. Nájdete tu odpovede na otázky o chudnutí či cvičení, ale aj závery najnovších vedeckých výskumov a ako ich môžeme využiť v praxi.
Minestrone polievka – chceš aj ty spoznať tento tradičný taliansky pokrm? Nájdeš v ňom nielen …
Máš rada spojenie krémového tvarohu a šťavnatých čerešní? Potom si náš čerešňový koláč určite zamiluješ! …
Zdravé srdce každý deň neúnavne prečerpáva tisíce litrov krvi a udržiava tak pri živote celé …
Kurkumín ako hlavná bioaktívna zložka korenia kurkuma (Curcuma longa) sa v tradičnej medicíne využíva už …
Šunková pena s kváskovým chlebom poteší každého milovníka slaných raňajok či rýchlych snackov. Vďaka jemnej …
Krtkova torta hneď ráno a bez výčitiek? Naša raňajková verzia obľúbeného dezertu je skvele nutrične vyvážená, …
Teľacia pečienka na červenom víne je dokonalým spojením jemného mäsa a bohatej, aromatickej omáčky. Náš …
Malé množstvo, veľké účinky – presne tak by sme mohli opísať zinok a selén, dva …
Ak miluješ sladké, no chceš (alebo musíš) sa vyhnúť lepku, naše bezlepkové cookies s arašidovým …
Treska patrí medzi obľúbené pochúťky, no klasická verzia často obsahuje veľa majonézy a tuku. Ak …