Chudnutie, cvičenie, fit recepty či rozhovory – to je zlomok z toho, na čom naši odborníci každý deň pracujú, aby vám mohli priniesť pútavý a overený obsah. Všetko, čo si predstavíte pod zdravým životným štýlom, sme spojili do nášho blogu. Nájdete tu odpovede na otázky o chudnutí či cvičení, ale aj závery najnovších vedeckých výskumov a ako ich môžeme využiť v praxi.
Ak nemáš chuť na prípravu komplikovaného jedla, zapečená brokolica je správna voľba. V kombinácii so …
V aktuálnych časoch pandémie koronavírusu sa čoraz častejšie skloňujú slová, ako nadváha či obezita. Jedným z hlavných …
Existujú dve skupiny ľudí. Tí, ktorí majú radi sviatok svätého Valentína a slávia ho, a …
Aj ty si rada, keď vieš, čo ješ a keď vieš, čo tvoje potraviny obsahujú? …
Cvičenie je dodnes opradené mnohými mýtmi. Je pravda, že pri drepoch by sa kolená nemali …
Chôdza je pre nás najprirodzenejší spôsob pohybu. Vplyvom sedavého zamestnania a neustále sa zrýchľujúceho životného tempa …
Zdravšia verzia kinder pingui patrí medzi obľúbené sladkosti detí aj dospelých. Jeho sviežu chuť má …
Ako sa pripravuje neobyčajná karfiolová polievka? S naším receptom to bude rýchlo a jednoducho. Nezvyčajnú …
Makadamiové orechy sú orechy s jemnou maslovou chuťou a krémovou textúrou. Pôvodne pochádzajú z Austrálie, …
Trh s doplnkami výživy patrí medzi najvýnosnejšie na svete. Spaľovače tukov, detoxikačné kúry a špeciálne produkty vytvorené …