Hummus – chutný, zdravý a plný bielkovín Táto nátierka pochádza z blízkeho východu, no zamilovali …
Blog
-
-
Otužovanie má mnoho benefitov Otužovanie – pre mnohých z nás slovo, ktoré už len keď …
-
Pohánka – semienka, ktoré sú nabité bielkovinami, vlákninou – sú výborné na chudnutie. Pohánka mala …
-
Bezlepková náhrada obilnín Pohánku považujeme za jednu z najcennejších pseudoobilnín. Je bezlepková, obsahuje veľa nerozpustnej …
-
Pohánka – hnedé zlato? Pohánka je bezlepková, živinami nabitá potravina. Má vysoký obsah bielkovín aj …
-
Cviklové placky namiesto zemiakovej baby Skúšala si už niekedy cviklové placky? Sú bohaté na antioxidanty, …
-
Učíme sa od najlepších Najznámejšia expertka na kváskovanie u nás, Naty Žúreková Štefková si pre …
-
Pravdepodobne si už niekde zachytila pojem kváskovanie. Ide len o krátkodobý trend či jednu z …
-
Bylinkové čaje mali široké využitie v medicíne už tisícky rokov dozadu a pri všetkých tých …
-
Zbožnuješ tiež rána, kedy si dáš výživné, chutné raňajky a začneš deň tou správnou nohou? …