Blog

Ak hľadáš recept na jednoduchý a nadýchaný fit koláč, tento makový cheesecake si zamiluješ. Kombinácia …

Hľadáš zázračný recept ako schudnúť? V tom prípade ťa sklameme – nič také, bohužiaľ, neexistuje. …

Tiež zbožnuješ krajec čerstvého, chrumkavého chlebíka s dobrou nátierkou? Či už hľadáš nátierky na oslavu, …

Asi sa zhodneme na tom, že s cvičením silno súvisí aj strava. Ak neješ dostatok …

Hamburger nemusí byť vždy z mäsa a nemusí byť vždy nezdravý. Vyskúšaj tento vegetariánsky burger …

Aj keď vajíčka patria medzi jeden z najvýživnejších štartov do dňa, nie raz dostaneme ráno …

Pevné, ploché bruško je snom mnohých z nás. Ak poznáš iba skracovačky (brušáky) a nevieš, …

Ak zbožnuješ čokoládu a sladké, tieto fit guľky si ľahko zamiluješ. Nepečený, jednoduchý recept, ktorý …

Kefír patrí medzi naše produkty, ktoré ľahko dostať vo všetkých obchodoch, no nedostáva sa mu …

Určite si už počula – keď chceš schudnúť, viac sa hýb, menej jedz. Či už …