Aj zemiakový šalát môže byť fit. Štedrovečerná klasika sa dá upraviť mnohými spôsobmi, my sme si vybrali ten menej tradičný. Skôr než ho zavrhneš, daj mu šancu a uvidíš, že …
Štíhla postava a dobré zdravie – to nie sú žiadne extrémne diéty a trápenie sa, ale postupné, malé krôčky.
Budeme ti prinášať stručné a jasné informácie (zdravé recepty, články o výžive, videá na cvičenia, výzvy a pod.),
tak, aby si čím skôr prirodzene dosiahla svoju vysnívanú postavu.
Žiadne extrémne diéty, zázračné pilulky. Overené rady, vďaka ktorým už nikdy nebudete musieť bojovať s kilami navyše.
Sme to, čo jeme. Doprajte telu zdravú stravu a dajte zbohom chorobám. Nie je to žiadna veda.
Podporujúca komunita, kde si žienky vzájomne pomáhajú, povzbudzujú a ťahajú vpred. Komunitu, ktorá chce žiť zdravšie a zanechať odkaz.
Nespokojnosť s postavou a životným štýlom je jedným z najčastejšich dôvodov, prečo ženy strácaju sebadôveru a sú nešťastné. My vám pomôžeme ju opäť nadobnúť.
Aj zemiakový šalát môže byť fit. Štedrovečerná klasika sa dá upraviť mnohými spôsobmi, my sme si vybrali ten menej tradičný. Skôr než ho zavrhneš, daj mu šancu a uvidíš, že …
Špenátové palacinky plnené avokádovou nátierkou s cherry paradajkami a šunkou sú skvelým nápadom na fit a ľahký obed. Určite si tento recept zamiluješ. Je to skvelá možnosť, ako do svojho …
Získať ukážkový jedálniček na chudnutie v dnešnej dobe nie je ťažké. Môže byť sebelepšie myslený, spĺňať všetky základné princípy racionálneho stravovania, no predsa s ním nie je niečo v poriadku. …