Starostlivosť o zdravie by mala byť prioritou každého z nás. Náš moderný životný štýl často …
životný štýl
-
-
Nevhodná skladba jedálnička a málo pohybu vedú k tomu, že sa trápiš nafukovaním, bolesťami brucha, …
-
V dnešnom uponáhľanom svete, kde na tvoje zdravie vplýva množstvo nežiadúcich faktorov, je dôležité venovať …
-
Jedna tabletka ráno po jedle a celodenný príjem mikronutrientov máme vybavený. Naozaj to ale stačí? Vieme …
-
Zdravé fungovanie obličiek je kľúčové pre udržanie celkového zdravia. Pomocou správneho životného štýlu môžeme podporiť …
-
Zdravý životný štýl, optimálna hmotnosť, flexibilita a veeeľa pohybu. To sú najdôležitejšie markery dlhého a aktívneho života, …
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: „Túžila som začať si užívať život inak, čo však s mojou veľkou váhou nešlo”.
Beáta (45) sa snažila schudnúť už dlhú dobu, no bojovala s diétami, po ktorých skôr …
-
BielkovinyBlogChudnutieChudnutie stravaDiétyVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Čo je vegánstvo a kto je vegán?
Vegánstvo je životný štýl a filozofia, ktorá sa snaží v čo najväčšej miere o zníženie …
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Za 6 týždňov schudla 7,5 kg a splnila si aj sen o cvičení s Marošom Molnárom
Lenka (36) sa pôvodne chcela prihlásiť do Extrémnych premien. Keď ale zistila, že to už …
-
Veľký objem svalov, rýchla regenerácia, fitness centrá, ťažké činky. To ako prvé napadne väčšine ľudí, …
- 1
- 2