Bolonské špagety s cuketou sú zdravšou variáciou tohto obľúbeného talianskeho pokrmu. Náš recept kombinuje chuť tradičnej bolonskej omáčky so sladkastou cuketou, ktorá dodáva jedlu sviežosť. Cuketa nielen obohacuje jedlo o …
Štíhla postava a dobré zdravie – to nie sú žiadne extrémne diéty a trápenie sa, ale postupné, malé krôčky.
Budeme ti prinášať stručné a jasné informácie (zdravé recepty, články o výžive, videá na cvičenia, výzvy a pod.),
tak, aby si čím skôr prirodzene dosiahla svoju vysnívanú postavu.
Žiadne extrémne diéty, zázračné pilulky. Overené rady, vďaka ktorým už nikdy nebudete musieť bojovať s kilami navyše.
Sme to, čo jeme. Doprajte telu zdravú stravu a dajte zbohom chorobám. Nie je to žiadna veda.
Podporujúca komunita, kde si žienky vzájomne pomáhajú, povzbudzujú a ťahajú vpred. Komunitu, ktorá chce žiť zdravšie a zanechať odkaz.
Nespokojnosť s postavou a životným štýlom je jedným z najčastejšich dôvodov, prečo ženy strácaju sebadôveru a sú nešťastné. My vám pomôžeme ju opäť nadobnúť.
Bolonské špagety s cuketou sú zdravšou variáciou tohto obľúbeného talianskeho pokrmu. Náš recept kombinuje chuť tradičnej bolonskej omáčky so sladkastou cuketou, ktorá dodáva jedlu sviežosť. Cuketa nielen obohacuje jedlo o …
Bibiana (37) je na materskej dovolenke a rozhodla sa vziať svoj život opäť do vlastných rúk. Po tehotenstve túžila nielen získať späť kondíciu, ale aj vrátiť sa k behaniu polmaratónov. …
Ak hľadáš rýchly, chutný a výživný snack, táto proteínová tuniakovo-mozzarellová nátierka je presne pre teba! Pripravíš ju za 5 minút, obsahuje kopec bielkovín a skvele sa hodí na raňajky, desiatu …