Sladké zemiaky, recepty ako si ich pripraviť
Sladké zemiaky inak nazývané aj batáty sú koreňové hľuzy a ich pôvod je pravdepodobne z…
Už ani neviete, že ste obedovali, no večera je ešte ďaleko? Urobte si chutný a výživný olovrant, ktorý zaženie hlad a dodá potrebnú energiu.
V tejto kategórii zhromažďujeme recepty, ktoré poslúžia ako desiata, olovrant či zdravý snack kedykoľvek počas dňa. Sú jednoduché na prípravu, neohrozia vaše chudnutie a v porovnaní s ich kalorickou hodnotou vás zasýtia na dlhý čas.
Oceníte ich aj hocikedy v priebehu dňa, keď dostanete chuť na sladké. Vo Fitlavii radi maškrtíme, a tak popri slaných receptoch pridávame aj inšpiráciu, ako uspokojiť túžbu po sladkostiach. A viete, čo je najlepšie? Sú vhodné aj do diéty.
Sladké zemiaky inak nazývané aj batáty sú koreňové hľuzy a ich pôvod je pravdepodobne z…
Rýchly, jednoduchý a svieži. Taký je náš čučoriedkový koláč s pudingom. Je plný bielkovín, antioxidantov…
Úžasný a chutný cestovinový šalát na studeno, ktorý budeš mať na stole do pár minút.…
Kvaka je veľmi príbuzná zemiakom. Preto aj kvaka recepty vyzerajú podobne ako tie zo zemiakov.…
Tahini je pasta zo svetlých sezamových semienok, ktorá vznikne ich rozdrvením. Niekedy je mierne riedená,…
Chceš sa aj ty stravovať zdravo, no nechceš sa vzdať pečiva? Dobrá správa je, že…
Keď máš chuť na sladké, vždy sa dá vymyslieť niečo, čo poteší a uspokojí tvoje…
Hriešne dobrý čokoládový koláč. To je brownies. Ale ako si upiecť zdravé brownies? Čítaj ďalej.…
Mávaš chuť na sladké raňajky, ktoré ťa hneď zrána dobre naladia? Tieto vafle z mrkvy…
Omrzeli ťa už na raňajky palacinky alebo lievance? Vyskúšaj vymeniť klasický recept a posunúť ho…