Zdravé karfiolové placky plné vlákniny a bielkovín
Karfiolové placky sú skvelou voľbou, ak hľadáš niečo ľahké na prípravu, chrumkavé zvonka a jemné…
Už ani neviete, že ste obedovali, no večera je ešte ďaleko? Urobte si chutný a výživný olovrant, ktorý zaženie hlad a dodá potrebnú energiu.
V tejto kategórii zhromažďujeme recepty, ktoré poslúžia ako desiata, olovrant či zdravý snack kedykoľvek počas dňa. Sú jednoduché na prípravu, neohrozia vaše chudnutie a v porovnaní s ich kalorickou hodnotou vás zasýtia na dlhý čas.
Oceníte ich aj hocikedy v priebehu dňa, keď dostanete chuť na sladké. Vo Fitlavii radi maškrtíme, a tak popri slaných receptoch pridávame aj inšpiráciu, ako uspokojiť túžbu po sladkostiach. A viete, čo je najlepšie? Sú vhodné aj do diéty.
Karfiolové placky sú skvelou voľbou, ak hľadáš niečo ľahké na prípravu, chrumkavé zvonka a jemné…
Ak miluješ kokos a hľadáš zdravý dezert bez obsahu lepku, tento recept je presne pre…
Aj ty hľadáš rýchly, výživný a zároveň chuťovo výborný recept? Naša tortilla s avokádovo-hokkaidovou nátierkou…
Aj ty si milovníčkou čokoládových a krémových dezertov? Tak tento recept na nepečený koláč v…
Ak miluješ osviežujúce a zdravé nápoje, pomarančové smoothie je pre teba skvelou voľbou! Je plné…
Ak miluješ kombináciu morských plodov a sviežich chutí, krevetové tacos s jogurtovým dipom ťa rozhodne…
Sladká mliečna ryža je jedným z tých receptov, ktoré ťa vrátia späť do detstva. Krémová,…
Nie každý deň máme chuť na sladké raňajky ani klasické vajíčka. Práve vtedy prichádza na…
Keď máš chuť na niečo sladké, ale nechceš stráviť hodiny v kuchyni, náš perníkový koláčik…
Skvelá ľahká večera, výživné raňajky alebo rýchla desiata do práce? Naša lososová nátierka s pečivom…