Langoše – fit recept
Langoše sú neoddeliteľnou súčasťou letných kúpalísk. Priprav si doma langoše podľa nášho receptu, pri ktorom…
Už ani neviete, že ste obedovali, no večera je ešte ďaleko? Urobte si chutný a výživný olovrant, ktorý zaženie hlad a dodá potrebnú energiu.
V tejto kategórii zhromažďujeme recepty, ktoré poslúžia ako desiata, olovrant či zdravý snack kedykoľvek počas dňa. Sú jednoduché na prípravu, neohrozia vaše chudnutie a v porovnaní s ich kalorickou hodnotou vás zasýtia na dlhý čas.
Oceníte ich aj hocikedy v priebehu dňa, keď dostanete chuť na sladké. Vo Fitlavii radi maškrtíme, a tak popri slaných receptoch pridávame aj inšpiráciu, ako uspokojiť túžbu po sladkostiach. A viete, čo je najlepšie? Sú vhodné aj do diéty.
Langoše sú neoddeliteľnou súčasťou letných kúpalísk. Priprav si doma langoše podľa nášho receptu, pri ktorom…
Tento recept je výživnou a chutnou kombináciou, ktorá v sebe spája dobré tuky z avokáda…
Ryby sú zdrojom kvalitných bielkovín, minerálnych látok, stopových prvkov a vitamínov. Majú priaznivý účinok na…
Tento recept na zapekané cestoviny ti ukáže, že jesť zdravo a fit sa dá veľmi…
Kto by nemiloval palacinky? Je to jedlo z detstva, ktoré chutí hádam každému. Láska k…
Jednoduché, rýchle, chutné a dokonca fit muffiny recepty! Áno, dobre čítaš. Všetky tieto prívlastky môžu…
Všetci poznáme tradičnú takzvanú „cesnačku“. Naša cesnaková polievka nie je úplne tradičná no jej chuť…
Smoothie je hustý nápoj tvorený rozmixovaným ovocím a/alebo zeleninou. Ide o jednoduchý, rýchly a chutný…
Počula si už pojem superpotravina? Superpotravina je názov pre skupinu potravín, ktoré obsahujú množstvo dôležitých…
Vedela si, že počas varenia vo vode sa zo zeleniny strácajú vitamíny? Hokaido polievka, ale…