Cesnaková polievka trochu netradične
Všetci poznáme tradičnú takzvanú „cesnačku“. Naša cesnaková polievka nie je úplne tradičná no jej chuť…
Inšpirácie na zdravé recepty nie je nikdy dosť. Na tomto mieste nájdete chutné recepty a praktické tipy, ako by mala vyzerať zdravá desiata.
Pri chudnutí sa snažíme, aby bola desiata nízkokalorická. Pri cvičení chceme, aby nám, naopak, poskytla dostatok energie.
Vyskúšajte jeden z našich mnohých receptov a pripravte si zdravú desiatu do školy aj do práce. Recepty na fitness desiatu, ktoré si nevyžadujú varenie ani dlhú prípravu. Sú rýchlo hotové, chutné a lacné.
To však nie je všetko. Desiata by mala byť aj praktická – treba ju iba chytiť do ruky a ísť.
Môže to byť ovocie, zelenina, domáca proteínová tyčinka alebo šikovný šalát vopred pripravený v miske. Zameriame sa na dostatok bielkovín, ktoré zasýtia a zaženú hlad aj pomedzi hlavnými jedlami.
Všetci poznáme tradičnú takzvanú „cesnačku“. Naša cesnaková polievka nie je úplne tradičná no jej chuť…
Smoothie je hustý nápoj tvorený rozmixovaným ovocím a/alebo zeleninou. Ide o jednoduchý, rýchly a chutný…
Polievky považovali za liečivé už naši predkovia. Silné vývary používali ako liek. Polievky sú ideálnym…
Počula si už pojem superpotravina? Superpotravina je názov pre skupinu potravín, ktoré obsahujú množstvo dôležitých…
Vedela si, že počas varenia vo vode sa zo zeleniny strácajú vitamíny? Hokaido polievka, ale…
Keď sa povie droždie mnohým sa s ním spoja kysnuté koláče, chlieb, buchty a iné…
Aj pre teba sú koláče neoddeliteľnou súčasťou Vianoc? Chceš si ich dopriať a nechceš mať…
Chceš viesť zdravý životný štýl, no nevieš sa vzdať sladkého? Zdravý životný štýl a chutné…
Ak hľadáš recept na tvarohový koláč, ktorý je fit a chutí úžasne si tu správne…
Hľadáš na obed niečo, čím by si potešila svoje chuťové poháriky? Niečo sladké, no zároveň…