Netradičné torty: Pozri sa na netradičné torty, ktoré ťa uchvátia na prvý pohľad!
V článku nájdeš netradičné torty, ktoré sú fit a bez cukru. Ideálne na leto. Na…
Inšpirácie na zdravé recepty nie je nikdy dosť. Na tomto mieste nájdete chutné recepty a praktické tipy, ako by mala vyzerať zdravá desiata.
Pri chudnutí sa snažíme, aby bola desiata nízkokalorická. Pri cvičení chceme, aby nám, naopak, poskytla dostatok energie.
Vyskúšajte jeden z našich mnohých receptov a pripravte si zdravú desiatu do školy aj do práce. Recepty na fitness desiatu, ktoré si nevyžadujú varenie ani dlhú prípravu. Sú rýchlo hotové, chutné a lacné.
To však nie je všetko. Desiata by mala byť aj praktická – treba ju iba chytiť do ruky a ísť.
Môže to byť ovocie, zelenina, domáca proteínová tyčinka alebo šikovný šalát vopred pripravený v miske. Zameriame sa na dostatok bielkovín, ktoré zasýtia a zaženú hlad aj pomedzi hlavnými jedlami.
V článku nájdeš netradičné torty, ktoré sú fit a bez cukru. Ideálne na leto. Na…
Recept na koláč bez vajec, mlieka aj smotany. Každý aj ten najtradičnejší recept sa dá…
Asi sa zhodneme na tom, že voľba stravy pre deti je veľmi dôležitá z hľadiska…
Mrkvový koláč alebo aj mrkvovo jablkové tyčinky sú vhodné ako pre dospelých, tak aj pre…
Či už si vegetarián z dôvodu, že ti mäso nechutí, alebo súcitíš so zvieratami, so…
Multinárodná polievka alebo hlavné jedlo? Spôsobov, ako pripraviť boršč, existuje hneď niekoľko. Verzia z rybieho filé…
Domáca granola, pripravená zo správnych surovín je jedno z najzdravších jedál na raňajky, desiatu a…
Omega-3 mastné kyseliny patria k doplnkom výživy, ktoré sa naozaj oplatí suplementovať. Známe sú najmä vďaka…
V čase pandémie sa stalo kváskovanie veľmi populárne. Vyžaduje si veľa času, ale keď si…
Slané pečivo na oslavu nemôže chýbať. Skvelým riešením je foccacia, ktorá sa dá pripraviť na…