Name: Domáca banánová zmrzlina s arašidovým maslom
Prep time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: European
Ingredients: 3 zrelé banány (najlepšie také, ktorým už začala hnednúť šupka); 1 ČL vanilkového extraktu; 2 PL kvalitného kakaa; 2 lyžice práškového arašidového masla (môžeme použiť aj obyčajné); trochu mlieka (na vylepšenie konzistencie)

Cukry Výživa Zdravie

Erika Zajacová12. júna 202002,8K views

Zumba: koľko kalórií spáliš a ako pomôže pri menštruácii?

Fit kokosové guličky s takmer 30 g bielkovín na porciu!

Related posts

Čo sa stane, ak máš málo bielkovín? 5 signálov, že tvoje telo trpí

Betaglukán na imunitu – Ako sa postarať o zdravie celej rodiny?

Menopauza bez stresu – dá sa na ňu pripraviť?