Premeny so Zanzisan: „Prekvapili ma prvé výsledky aj podpora žien z komunity”
Danka (48) pracuje ako operátorka výroby a donedávna jej dni vyzerali ako nekonečný kolotoč: práca,…
Danka (48) pracuje ako operátorka výroby a donedávna jej dni vyzerali ako nekonečný kolotoč: práca,…
Bibiana (37) je na materskej dovolenke a rozhodla sa vziať svoj život opäť do vlastných…
Martina Punová, 45-ročná mamina a pracujúca žena, sa rozhodla radikálne zmeniť svoj životný štýl s…
Jana je vášnivá bežkyňa, no zdravotné problémy a lieky spôsobili, že váha nekontrolovateľne stúpala, a…
Behanie je stále viac trendy. Obúvame tenisky a zapíname hodinky najmä v teplejšie slnečné dni,…
Ak si niekedy cvičila a možno si aj bola v posilňovni či na inej tréningovej…
Rozhodla si sa dať si do života nový cieľ v podobe zabehnutia polmaratónu? Alebo si…
Sezóna vonkajších športov je tu! Či už to pre teba znamená cyklistiku, turistiku, tímové športy…
Chudnutie behom? Pre mnohé z nás to znie ako beh na dlhé trate. Dnes si…