Strava po 50: čo by mala obsahovať?
Naše telo nepracuje celý život rovnako. Môžeš sa oň starať akokoľvek chceš, akokoľvek zdravo budeš…
Naše telo nepracuje celý život rovnako. Môžeš sa oň starať akokoľvek chceš, akokoľvek zdravo budeš…
Špenátové palacinky plnené avokádovou nátierkou s cherry paradajkami a šunkou sú skvelým nápadom na fit…
Milovníci avokáda si prídu na svoje. Ak ho máš rada bez tepelnej úpravy, ale neskúšala…
Kto by nepoznal staré známe „tuk je chuť“? Tu však význam tukov vo výžive zďaleka…
Zavri oči a vychutnaj si nádych Mexika! Dnes varíme diétne mexické rizoto, ktoré vďaka minimu…
O tom, že tuky sú v našej výžive mimoriadne dôležité, si už určite počula. Sú súčasťou hormónov,…
Máš svoj jedálniček pod kontrolou? Prečítaj si článok, aby si sa uistila, že ti v ňom…
Prečo je avokádo výnimočné? Obsahuje zdravé tuky Avokádo síce radíme medzi zeleninu, no kvôli vysokému…
Dnešný quinoa recept ti poskytne bielkoviny a obsahuje aj všetkých 9 esenciálnych aminokyselín. História používania…
Tento chutný avokádový puding neobsahuje lepok, cukor ani mlieko. Nie je do neho potrebné pridávať…