Torta – sladká pochúťka na milión spôsobov
Torta je sladká pochúťka, ale sladké neznamená hneď zlé. Presvedčia ťa o tom tieto torty…
Zdravá večera nemusí znamenať iba nudné šaláty bez chuti. Čo si môžeme dopriať na večeru, aby sme neohrozili chudnutie a dobre sa nám spalo?
Základom našich fitness receptov je kvalitný zdroj bielkovín (ryby, mäso, strukoviny, orechy, syry, tempeh, vajíčka). Pridáme kvapku kvalitného tuku (olivový olej, kokosový olej, orechy, semienka, avokádo) a porciu zeleniny.
Vyskúšajte jeden z našich receptov a presvedčte sa, že večera môže byť chutná aj sýta.
Torta je sladká pochúťka, ale sladké neznamená hneď zlé. Presvedčia ťa o tom tieto torty…
Potrebuješ tip na zdravú večeru alebo zdravý obed? Chceš aby to bolo rýchle a jednoduché?…
V článku nájdeš netradičné torty, ktoré sú fit a bez cukru. Ideálne na leto. Na…
Recept na koláč bez vajec, mlieka aj smotany. Každý aj ten najtradičnejší recept sa dá…
Asi sa zhodneme na tom, že voľba stravy pre deti je veľmi dôležitá z hľadiska…
Mrkvový koláč alebo aj mrkvovo jablkové tyčinky sú vhodné ako pre dospelých, tak aj pre…
Vedela si, že s niekoľkými drobnými zmenami môže byť pizza zdravé a nutrične vyvážené jedlo?…
Či už si vegetarián z dôvodu, že ti mäso nechutí, alebo súcitíš so zvieratami, so…
Multinárodná polievka alebo hlavné jedlo? Spôsobov, ako pripraviť boršč, existuje hneď niekoľko. Verzia z rybieho filé…
Domáca granola, pripravená zo správnych surovín je jedno z najzdravších jedál na raňajky, desiatu a…