Zanzisan
  • Domov
  • Blog
  • Výzva na chudnutie
  • Členská
  • Zanzisan

    Premeny s Fitlaviou: Janka na ceste za chudším telom našla samu seba.

    Ivon Harčarová18. decembra 202301,9K views

    Janka (33) zo Skalice po sviatkoch a pôrode cítila, že niečo nie je v poriadku.…

    Read more

    Premeny s Fitlaviou: „Zamerajte sa na zmenu, získate výsledky,“ Miroslava (-18 kg) z Heľpy.

    Ivon Harčarová17. decembra 2023018,2K views

    Miroslava (40) je učiteľkou a už roky bojuje s váhou. Po druhom tehotenstve začala priberať…

    Read more

    Premeny s Fitlaviou: Eva (-7 kg) pribrala 12 kíl aj keď žila aktívne a zdravo – dôvod zistila až vďaka Fitlavii!

    Ivon Harčarová16. decembra 202302,1K views

    Energická Evka (45) vedie aktívny život a bola presvedčená o tom, že sa stravuje zdravo.…

    Read more

    Premeny s Fitlaviou: Martina váhala, ale schudla 20 kíl a získala novú chuť do života!

    Ivon Harčarová15. decembra 202302,1K views

    Martina Kamodyová (45) pochádza zo Žilinského kraja a pracuje ako vedúca predajne. Aj keď sa…

    Read more

    Premeny s Fitlaviou: Za 6 týždňov schudla 7,5 kg a splnila si aj sen o cvičení s Marošom Molnárom

    Ivon Harčarová14. decembra 202301,7K views

    Lenka (36) sa pôvodne chcela prihlásiť do Extrémnych premien. Keď ale zistila, že to už…

    Read more

    Premeny s Fitlaviou: „Potrebovala som len nakopnúť a uvedomiť si, čoho je moje telo schopné”

    Ivon Harčarová13. decembra 202302,K views

    Bývalá atlétka Andrea (52) vďaka svojmu sedavému spôsobu života a práci v kancelárii takmer úplne…

    Read more

    Tajomstvo, prečo nechudnete – možno za to môže spánok!

    Ivon Harčarová12. decembra 202302,7K views

    Dnes by sme ti radi predstavili Katku. Snaží sa schudnúť 10 kilogramov, pričom je denne…

    Read more

    Koľkokrát denne mám jesť, ak chcem schudnúť?

    Ivon Harčarová11. decembra 2023026,7K views

    Do ďalšej skupiny informačného chaosu, čo sa  výživy a cvičenia týka, by sme mohli zaradiť…

    Read more

    Po pôrode v kondícii: Ako sa vrátiť k pravidelnému a bezpečnému cvičeniu?

    Ivon Harčarová10. decembra 202302,4K views

    Pre „novopečené“ mamičky je čas vzácnym zdrojom. Hovorí sa, že kŕmenie dieťaťa v prvom roku…

    Read more

    Koľko je zdravé schudnúť za mesiac pri tvojej hmotnosti + návod

    Ivon Harčarová9. decembra 2023031,4K views

    Žijeme v dobe, keď chceme všetko rýchlo, ideálne hneď. Možno to môže platiť pre materiálne…

    Read more

    Navigácia v článkoch

    1 … 40 … 99
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top