Zanzisan
  • Domov
  • Blog
  • Výzva na chudnutie
  • Členská
  • Zanzisan

    Kedy vyhľadať odborníka a pomôžu ti lieky na spanie?

    Spánok a vek: Ako sa mení potreba spánku s vekom?

    Spánok a cvičenie: Kedy je najlepšie cvičiť?

    Zapečená brokolica s veľkým množstvom vitamínov

    maria grossova27. februára 2021010,4K views

    Ak nemáš chuť na prípravu komplikovaného jedla, zapečená brokolica je správna voľba. V kombinácii so…

    Read more

    BMI alebo index telesnej hmotnosti: čo to je a kedy nie je presný?

    Ivon Harčarová24. februára 202103,9K views

    V aktuálnych časoch pandémie koronavírusu sa čoraz častejšie skloňujú slová, ako nadváha či obezita. Jedným z hlavných…

    Read more

    Fit valentínska torta – jednoduché nepečené fit prekvapenie

    maria grossova11. februára 202104,7K views

    Existujú dve skupiny ľudí. Tí, ktorí majú radi sviatok svätého Valentína a slávia ho, a…

    Read more

    Zdravé pečivo: jednoduchý recept na celozrnné žemle

    maria grossova6. februára 2021014,1K views

    Aj ty si rada, keď vieš, čo ješ a keď vieš, čo tvoje potraviny obsahujú?…

    Read more

    TOP 4: mýty o cvičení, ktoré by mali zmiznúť zo sveta fitness

    Bc. Erika Zajacová4. februára 202103,2K views

    Cvičenie je dodnes opradené mnohými mýtmi. Je pravda, že pri drepoch by sa kolená nemali…

    Read more

    Koľko krokov denne by sme mali prejsť a kde sa vzalo odporúčanie o 10 000 krokoch?

    Ivon Harčarová2. februára 202106,2K views

    Chôdza je pre nás najprirodzenejší spôsob pohybu. Vplyvom sedavého zamestnania a neustále sa zrýchľujúceho životného tempa…

    Read more

    Navigácia v článkoch

    1 … 123 … 165
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top